Zajímáte mě, Vy i Váš životní příběh!

Terapie je velké dobrodružství! je úžasné být u toho! Je krásné, když se klientovi podaří něco důležitého prožít a přijmout! …Vždy se pak i cítí v životě lépe.

Terapii dělám proto, že věřím, že když každý z nás bude o něco šťastnější, pak i celý svět bude o kousek krásnější!

1. Psychoterapie je normální duševní hygiena a tím i výborná prevence nemocí! ...Nemoci jsou důsledky našich neřešených nepříjemných pocitů, postojů či zátěžových situací. Lepší je dopřát si čas teď, nežli za pár let řešit nemoc.

2. Jsem v pohodě, ale jsou věci, které zvládám jen s obtížemi ...Proč věci nedělat s lehkostí?

3. Mé pocity, tělo nebo životní situace křičí na poplach. To je teprve taková ta klasická psychoterapie jak ji u nás vnímá spousta lidí.

4. Zvědavost je také legitimní způsob jak se postarat abychom žili bohatší život.

To, co fungovalo skvěle pro přežití v minulosti,

v dětství – například necítit a být výkonný,

už není právě skvělá strategie v současném věku,

kdy jsme dostatečně silní a schopní abychom

se o sebe postarali,

ale přitom se nám nedaří být

dlouhodobě šťastní a spokojení.

Každého nás někdy něco zranilo a ne vždy byl čas na hojení.

Třeba to i snášíme velmi dobře, zocelilo nás to, poučilo,

ale dokud se zranění nezahojí, nějakým způsobem nás omezuje.

Terapie je pro mě příležitost vytvářející bezpečný prostor a čas

k hojení zranění, která jsme dříve utrpěli.

Stane se, že nějaká část našeho života je taková nějaká zraněná. Zkoušíme různé léky a náplasti. Uleví nám to, ale zcela nezahojí.

S naší psyché je to stejně jako s tělem. Když si zapíchneme trn a necháme jej v ráně, těžko bude léčení úspěšné.

Regrese je jako vytažení zapomenutého trnu z rány. Chvilku to zabolí, ale pak přijde velká úleva a stará rána se může konečně zahojit.